ARTBUD Materiały budowlane
Opcje przeglądania

Siłownie zewnętrzne to idealne rozwiązanie dla osób ceniących aktywny wypoczynek na świeżym powietrzu. Nasza oferta obejmuje różnorodne urządzenia, które pozwolą zorganizować kompleksową siłownię na zewnątrz, w parku czy przy osiedlu. Siłownia na dworze to nie tylko świetna forma aktywności fizycznej, ale także doskonały sposób na integrację społeczności lokalnej. Jeśli pragniesz promować zdrowy styl życia i zachęcić mieszkańców do regularnych treningów, poznaj teraz nasz asortyment!

 Biegacz podwójny M20 Seria ECO słup siłownie zewnętrzne urządzenie treningowe Biegacz podwójny M20 Seria ECO słup siłownie zewnętrzne urządzenie treningowe

Biegacz podwójny, urządzenie siłowni zewnętrznej z serii Eco.
Ćwiczenia aktywizują dolne partie ciała, wzmacniają mięśnie nóg i pasa biodrowego, zwiększają wydolność krążeniowo - oddechową. Urządzenie to gwarantuje pracę mięśni przy jednoczesnym odciążeniu stawów biodrowych.


Producent: TRAINER
Cena: 5 999,00 zł (netto: 4 877,24 zł )
szt.
zobacz więcej
 Koła TAI CHI D18 z pylonem siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń  seria Fitness Koła TAI CHI D18 z pylonem siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń seria Fitness

KOŁA TAI CHI D-18 siłownia zewnętrzna Poprawia ogólną sprawność stawów ramion, nadgarstków, łokci i obojczyków.

 
Producent: TRAINER
Cena: 5 518,00 zł (netto: 4 486,18 zł )
szt.
zobacz więcej
 Ławka i prostownik D10+SLN2+D14 seria ECO siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń Ławka i prostownik D10+SLN2+D14 seria ECO siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń

Ławka + prostownik pleców,  siłownia zewnętrzna z serii Eco, dwa stanowiska do ćwiczeń. Ławka: w zależności od sposobu wykonywanych ćwiczeń wzmacniamy różne mięśnie np. m. proste i skośne brzucha, m. biodrowo-lędźwiowy, m. czworogłowy uda. Prostownik pleców: ćwiczenia na urządzeniu wzmacniają mięśnie prostownika, grzbietu, angażują mięśnie brzucha.



Producent: TRAINER
Cena: 4 669,00 zł (netto: 3 795,93 zł )
szt.
zobacz więcej
 Wahadło Biegacz Twister   3 w1  Seria Eco siłownia zewnętrzna Wahadło Biegacz Twister 3 w1 Seria Eco siłownia zewnętrzna

Wahadło: ćwiczenia wzmacniają mięśnie skośne brzucha, mięśnie pasa biodrowego.
Biegacz: ćwiczenia aktywizują dolne partie ciała.
Twister: ćwiczenia wzmacniają mięśnie brzucha, wspomagają aktywność kregosłupa lędźwiowego.

Producent: TRAINER
Cena: 6 649,00 zł (netto: 5 405,69 zł )
szt.
zobacz więcej
Biegacz + Orbitrek + Pylon D04+D11+P01 siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń seria Fitness Biegacz + Orbitrek + Pylon D04+D11+P01 siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń seria Fitness
Poprawia ruchliwość kończyn dolnych, równoważy i koordynuje pracę całego ciała. Zwiększa wydolność krążeniowo-oddechową, wzmacniając mięśnie nóg i pośladków.Urządzenie przeznaczone dla dorosłych i dzieci od 14 roku życia lub dla osób o wzroście powyżej 140 cm. Maksymalny ciężar użytkownika 150 kg. Gwarancja 24 miesiące.
Producent: TRAINER
Cena: 9 699,00 zł (netto: 7 885,37 zł )
szt.
zobacz więcej
Biegacz podwójny 2 x D04 z pylonem Seria FITNESS Biegacz podwójny 2 x D04 z pylonem Seria FITNESS

Biegacz (pylon), urządzenie siłowni zewnętrznej z serii Fitness: Ćwiczenia aktywizują dolne partie ciała, wzmacniają mięśnie nóg i pasa biodrowego, zwiększają wydolność krążeniowo - oddechową. Urządzenie to gwarantuje pracę mięśni przy jednoczesnym odciążeniu stawów biodrowych.

Producent: TRAINER
Cena: 9 629,00 zł (netto: 7 828,46 zł )
szt.
zobacz więcej
Drabinka D29 z pylonem siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń  seria Fitness Drabinka D29 z pylonem siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń seria Fitness

Drabinka D-29 siłownia zewnętrzna wzmacniają mięśnie ramion i brzucha. Poprawiają kondycję mięśniową pleców.

Producent: TRAINER
Cena: 3 595,00 zł (netto: 2 922,76 zł )
szt.
zobacz więcej
Drabinka i poręcze Zestaw SWZ09 do ćwiczeń plenerowych i placów zabaw Street Workout Drabinka i poręcze Zestaw SWZ09 do ćwiczeń plenerowych i placów zabaw Street Workout

Zestaw SWZ09 składa się z: - dwóch drążków SW-02 - drabinki SW-01B Strefa bezpieczeństwa wynosi 2 m. Ćwiczenia aktywujące górne partie ciała. Wpływające na poprawę ogólną kondycji i sprawność ruchową.




Producent: TRAINER
Cena: 8 999,00 zł (netto: 7 316,26 zł )
szt.
zobacz więcej
Drabinka pozioma do ćwiczeń na świeżym powietrzu SW-05A Street Workout Drabinka pozioma do ćwiczeń na świeżym powietrzu SW-05A Street Workout

STREET WORKOUT SIŁOWNIA NA POWIETRZU - DRABINKA POZIOMA SW-05A: wzmacnia mięśnie ramion, nóg, pasa, brzucha, pleców i klatki piersiowej. Poprawia wydolność krążeniowo-oddechową. Urządzenia serii Street Workout są modułowe i mogą być dowolnie łączone z innymi elementami z serii SW. Niektóre wymiary mogą być inne, np. długość lub wysokość drążka. WYMIARY STANDARDOWEGO URZĄDZENIA:- wysokość 2200 mm,- długość 2160mm,- szerokość 1000 mm.

Producent: TRAINER
Cena: 5 757,00 zł (netto: 4 680,49 zł )
szt.
zobacz więcej
Drabinka pozioma do siłowni plenerowych na świeżym powietrzu SW-05B Street Workout Drabinka pozioma do siłowni plenerowych na świeżym powietrzu SW-05B Street Workout

DRABINKA POZIOMA: wzmacnia mięśnie ramion, nóg, pasa, brzucha, pleców i klatki piersiowej. Poprawia wydolność krążeniowo-oddechową. Urządzenia serii Street Workout są modułowe i mogą być dowolnie łączone z innymi elementami z serii SW. WYMIARY - wysokość 2200 mm,- długość 2160 mm,- szerokość 1000 mm.

Producent: TRAINER
Cena: 5 833,00 zł (netto: 4 742,28 zł )
szt.
zobacz więcej
Drabinka pozioma i pionowa SWZ04  Street Workout Drabinka pozioma i pionowa SWZ04 Street Workout

zestaw SWZ04 składa się z :- drabinki SW-05B- drabinki SW-01A Strefa bezpieczeństwa wynosi 2 m. Zestaw nr 4 to połączone drabinki pozioma i pionowa, klasyczne urządzenie na place zabaw, tereny rekreacyjne czy siłownie plenerowe na świeżym powietrzu. Urządzenia serii Street Workout są modułowe i mogą być dowolnie łączone z innymi elementami z serii SW. Niektóre wymiary mogą być inne, np. długość lub wysokość drążka.






Producent: TRAINER
Cena: 8 999,00 zł (netto: 7 316,26 zł )
szt.
zobacz więcej
Drążek do podciągania na świeżym powietrzu SW-02 Street Workout Drążek do podciągania na świeżym powietrzu SW-02 Street Workout

DRĄŻEK: wzmacnia mięśnie ramion, nóg, pasa, brzucha, pleców i klatki piersiowej. Poprawia wydolność krążeniowo-oddechową. Urządzenia serii Street Workout są modułowe i mogą być dowolnie łączone z innymi elementami z serii SW. Niektóre wymiary mogą być inne, np. długość lub wysokość drążka. WYMIARY STANDARDOWEGO URZĄDZENIA: - wysokość 2200 mm,- długość 1400 mm (długość drążka 1240 mm),- szerokość 80 mm.

Producent: TRAINER
Cena: 3 293,00 zł (netto: 2 677,24 zł )
szt.
zobacz więcej
Drążek poziomy z uchwytami urządzenie siłowni plenerowych SW-09 Street Workout Drążek poziomy z uchwytami urządzenie siłowni plenerowych SW-09 Street Workout

DRABINKA POZIOMA: wzmacnia mięśnie ramion, nóg, pasa, brzucha, pleców i klatki piersiowej. Poprawia wydolność krążeniowo-oddechową. Urządzenia serii Street Workout są modułowe i mogą być dowolnie łączone z innymi elementami z serii SW. WYMIARY - wysokość 2200 mm,- długość 2160 mm,- szerokość 1000 mm.

Producent: TRAINER
Cena: 4 799,00 zł (netto: 3 901,63 zł )
szt.
zobacz więcej
Jeździec D15 z pylonem siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń  seria Fitness Jeździec D15 z pylonem siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń seria Fitness

jeździec siłownia zewnętrzna wzmacnia mięśnie ramion, nóg i pasa, brzucha, pleców i klatki piersiowej, usprawniając ruch kończyn. Poprawia wydolność krążeniowo-oddechową. Może występować w parze z rowerem. Urządzenia siłowni zewnętrznej wpływają na zdrowie fizyczne i psychiczne oraz poprawiają ogólną koordynację ruchową.

Producent: TRAINER
Cena: 5 528,00 zł (netto: 4 494,31 zł )
szt.
zobacz więcej
Koła TAI CHI i Ster z pylonem D18 + D19  Seria Fitness siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń Koła TAI CHI i Ster z pylonem D18 + D19 Seria Fitness siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń

Koła Tai Chi (pylon), urządzenie siłowni zewnętrznej z serii Fitness: ćwiczenia na urządzeniu wzmacniają mięśnie  obręczy  barkowej i ramion, poprawiają elastyczność i ruchliwość stawów ramion, łokci, nadgarstków.
Ster (pylon), urządzenie siłowni zewnętrznej z serii Fitness: ćwiczenia na urządzeniu wzmacniają i rozciągają mięśnie  obręczy  barkowej, klatki piersiowej, przedramion i ramion, poprawiają elastyczność oraz ruchliwość stawów kończyn górnych.

Producent: TRAINER
Cena: 8 912,00 zł (netto: 7 245,53 zł )
szt.
zobacz więcej
Koła TAI CHI podwójne R18B  Seria ECO siłownia zewnętrzna   urządzenie do ćwiczeń Koła TAI CHI podwójne R18B Seria ECO siłownia zewnętrzna urządzenie do ćwiczeń

Koła Tai Chi podwójne, urządzenie siłowni zewnętrznej z serii Eco: ćwiczenia na urządzeniu wzmacniają mięśnie  obręczy  barkowej i ramion, poprawiają elastyczność i ruchliwość stawów ramion, łokci, nadgarstków.

Producent: TRAINER
Cena: 4 299,00 zł (netto: 3 495,12 zł )
szt.
zobacz więcej
Kółka do ćwiczeń na świeżym powietrzu SW-15 Street Workout Kółka do ćwiczeń na świeżym powietrzu SW-15 Street Workout

WYMIARY :- wysokość 2200 mm,- długość 1800 mm (długość drążka 1640 mm),- szerokość 80 mm. Wzmacnia mięśnie ramion, nóg, pasa, brzucha, pleców i klatki piersiowej. Poprawia wydolność krążeniowo-oddechową. Urządzenia serii Street Workout są modułowe i mogą być dowolnie łączone z innymi elementami z serii SW. Niektóre wymiary mogą być inne, np. długość lub wysokość drążka.



Producent: TRAINER
Cena: 3 979,00 zł (netto: 3 234,96 zł )
szt.
zobacz więcej
Krzesełko równowagi R-130-S seria Eeco urządzenie do ćwiczeń Krzesełko równowagi R-130-S seria Eeco urządzenie do ćwiczeń

Urządzenie siłowni zewnętrznej serii Eco odporne na zmiany pogodowe i wandalizm, przeznaczone do wieloletniego użytkowania

Producent: TRAINER
Cena: 2 082,30 zł (netto: 1 692,93 zł )
Lina z poręczą do siłowni plenerowych SW-14 Street Workout Lina z poręczą do siłowni plenerowych SW-14 Street Workout

WYMIARY:- wysokość 2500 mm,- długość 1800 mm (długość drążka 1640 mm),- szerokość 80 mm. LINA: wzmacnia mięśnie ramion, nóg, pasa, brzucha, pleców i klatki piersiowej. Poprawia wydolność krążeniowo-oddechową. Urządzenia serii Street Workout są modułowe i mogą być dowolnie łączone z innymi elementami z serii SW. Niektóre wymiary mogą być inne, np. długość lub wysokość drążka.  




Producent: TRAINER
Cena: 3 999,00 zł (netto: 3 251,22 zł )
szt.
zobacz więcej
Ławka D10 z pylonem siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń  seria Fitness Ławka D10 z pylonem siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń seria Fitness

Urządzenie siłowni zewnętrznej  Ławka D-10  Wzmacnia mięśnie brzucha. Urządzenie może występować jako pojedyncze lub w parze z innym urządzeniem przeznaczonym do montowania na pylonie (pylon środkowy maszt).

 

 

Szczególnie polecane w parze z prasą nożną lub prostownikiem pleców.

Producent: TRAINER
Cena: 4 044,00 zł (netto: 3 287,80 zł )
szt.
zobacz więcej
Ławka podwójna 2 x D10 z pylonem Seria Fitness siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń Ławka podwójna 2 x D10 z pylonem Seria Fitness siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń

Ławka (pylon), urządzenie siłowni zewnętrznej z serii Fitness: w zależności od sposobu wykonywania ćwiczeń wzmacniamy różne mięśnie np. mięśnie proste i skośne brzucha, mięsień czworogłowy uda, mięsień  biodrowo - lędźwiowy.

Producent: TRAINER
Cena: 5 833,00 zł (netto: 4 742,28 zł )
szt.
zobacz więcej
Ławka podwójna D10+SLN2+D10 seria ECO sprzęt treningowy do siłowni zewnętrznej Ławka podwójna D10+SLN2+D10 seria ECO sprzęt treningowy do siłowni zewnętrznej

Ławka podwójna, siłownia zewnętrzna: w zależności od sposobu wykonywanych ćwiczeń wzmacniamy różne mięśnie np. m. proste i skośne brzucha, m. biodrowo - lędźwiowy, m. czworogłowy uda.

Producent: TRAINER
Cena: 5 088,00 zł (netto: 4 136,59 zł )
szt.
zobacz więcej
Ławka pojedyncza D10+SLN1 seria ECO siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń Ławka pojedyncza D10+SLN1 seria ECO siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń

Ławka pojedyncza, urządzenie siłowni zewnętrznej z serii Eco: w zależności od sposobu wykonywanych ćwiczeń wzmacniamy różne mięśnie np. m. proste i skośne brzucha, m. biodrowo-lędźwiowy, m. czworogłowy uda.

Producent: TRAINER
Cena: 3 019,00 zł (netto: 2 454,47 zł )
szt.
zobacz więcej
Masażer podwójny M02 siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń Masażer podwójny M02 siłownie zewnętrzne urządzenie do ćwiczeń

Siłownia zewnętrzna  Masażysta podwójny R-09  wzmacnia mięśnie ramion i brzucha. Poprawia kondycję mięśniową pleców.

Producent: TRAINER
Cena: 4 499,00 zł (netto: 3 657,72 zł )
szt.
zobacz więcej

Siłownie zewnętrzne - outdoor fitness

W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej ludzi zwraca uwagę na aktywność fizyczną i dba o swoje zdrowie, siłownie plenerowe stają się coraz bardziej popularne. Przedsiębiorstwo Wielobranżowe, jako doświadczony producent siłowni zewnętrznych, oferuje urządzenia rekreacyjne, które umożliwiają ćwiczenia na świeżym powietrzu.

Biegacz, senior, młodzież - ćwiczenia na świeżym powietrzu są dla wszystkich!

Siłownie plenerowe są doskonałą alternatywą dla tradycyjnych siłowni, ponieważ pozwalają na trening na świeżym powietrzu i korzystanie z naturalnego otoczenia. Nasze siłownie są projektowane z myślą o różnych grupach wiekowych i poziomach sprawności fizycznej, dzięki czemu każdy może znaleźć odpowiednie urządzenia do treningu. Siłownie plenerowe są dostępne dla wszystkich, niezależnie od członkostwa czy opłat, co sprawia, że są one łatwo dostępne i dostępne dla społeczności lokalnej. Siłownie plenerowe przyczyniają się do poprawy kondycji fizycznej, poprawią koordynację ruchową, wzmacniania mięśni w tym mięśnie pleców i ogólnej poprawy zdrowia i samopoczucia.

Oferowane przez nas urządzenia są ogólnodostępne i z pewnością trafią w gusta niejednego miłośnika ćwiczeń na powietrzu!

Siłownie plenerowe sklep ART- BUD: wybierz sprzęt do treningu na świeżym powietrzu

Nasz sklep stacjonarny oferuje pełen asortyment siłowni plenerowych i urządzeń do ćwiczeń na świeżym powietrzu. Dzięki naszej ofercie, miejsca takie jak parki, place zabaw czy inne miejsca przestrzeni publicznej mogą zostać wzbogacone o siłownie zewnętrzne. Wśród naszych produktów znajdziesz sprzęt, który pozwoli wzmocnić mięśnie brzucha, pleców, nóg oraz klatki piersiowej. Oferujemy także urządzenia do treningu cardio i koordynacji ruchowej.

Orbitrek, wioślarz, wahadło i inne urządzenia do siłowni zewnętrznych

Zapewniamy wysoką jakość naszych siłowni plenerowych, które są solidne, wytrzymałe i odporne na warunki atmosferyczne. Nasz sprzęt jest bezpieczny w użytkowaniu i został zaprojektowany z myślą o różnych grupach wiekowych i poziomach kondycji fizycznej. Dostarczamy kompleksowe rozwiązania, które obejmują montaż i konserwację urządzeń. Oferujemy także profesjonalne doradztwo, aby pomóc Ci wybrać odpowiedni sprzęt do Twoich potrzeb i dostosować go do dostępnej przestrzeni. Zapewniamy konkurencyjne ceny, dzięki czemu każdy może cieszyć się siłownią plenerową w przystępnej cenie.

Siłownia na świeżym powietrzu - wygodne zakupy dla miłośników aktywności na świeżym powietrzu

Dla osób, które wolą robić zakupy w sieci, nasz sklep online jest idealnym miejscem. Znajdziesz w nim pełną gamę siłowni plenerowych, w tym siłownie parkowe. W naszej ofercie znajdują się także specjalne urządzenia dla osób niepełnosprawnych, takie jak wyciąg górny czy prasa nożna, które umożliwiają ćwiczenia nawet osobom na wózkach inwalidzkich.

Siłownia na powietrzu - cennik siłowni

Zakupy w naszym sklepie online Artbud.pl są wygodne i proste, a proces zamówienia jest szybki i intuicyjny. Dzięki naszej szerokiej ofercie możesz łatwo porównać różne modele siłowni plenerowych i wybrać ten, który najlepiej spełni Twoje oczekiwania. W sklepie online dostępne są również akcesoria i dodatkowe elementy, takie jak ławki, stojaki na hantle czy strefy stretchingowe, które umożliwią Ci urozmaicenie treningu na siłowni plenerowej. Gwarantujemy szybką dostawę zamówionego sprzętu bezpośrednio pod wskazany adres, co pozwoli Ci szybko rozpocząć trening na świeżym powietrzu.

Siłownia plenerowa sklep internetowy- szeroki wybór sprzętu do treningu na świeżym powietrzu

W naszym sklepie internetowym oferujemy także szeroką gamę akcesoriów do siłowni plenerowej, takich jak koła tai chi, sprzęt do street workout czy urządzenia do ćwiczeń mięśni brzucha. Każde urządzenie jest wyposażone w instrukcję obsługi, która pomaga w prawidłowym wykonywaniu ćwiczeń.

Nasze siłownie plenerowe są wykonane z wysokiej jakości materiałów, które zapewniają trwałość i odporność na warunki atmosferyczne. Oferujemy również różne warianty konstrukcji, takie jak siłownie wielofunkcyjne, siłownie do treningu funkcjonalnego, czy siłownie dla dzieci. Wszystkie nasze produkty spełniają najwyższe standardy bezpieczeństwa, aby zapewnić użytkownikom maksymalną ochronę. Dostępność naszego sklepu internetowego sprawia, że możesz łatwo zamówić i dostarczyć sprzęt do swojej ulubionej przestrzeni treningowej na świeżym powietrzu.

Siłownie pod chmurką - atrakcyjne oferty na sprzęt od polskich producentów

Ceny siłowni plenerowych zależą od różnych czynników, takich jak typ sprzętu, materiały użyte do produkcji czy ich usytuowanie. Nasze siłownie zewnętrzne charakteryzują się wysoką jakością i bezpieczeństwem użytkowania. Oferujemy także możliwość łączenia różnych urządzeń w zestawy, co pozwala na stworzenie kompleksowej siłowni na wolnym powietrzu.

Nasz sklep oferuje konkurencyjne ceny, co sprawia, że nasze produkty są atrakcyjne dla różnych grup klientów. Warto zauważyć, że inwestycja w siłownię plenerową to długoterminowa inwestycja w zdrowie i aktywność fizyczną. Nasze produkty są trwałe i odporne na działanie czynników atmosferycznych, co przekłada się na ich długotrwałe użytkowanie. Przy zakupie siłowni plenerowej warto wziąć pod uwagę również koszty montażu i ewentualnego serwisu, aby cały proces budowy i utrzymania siłowni był kompletny.

Street workout - korzyści z korzystania z siłowni plenerowych

Ćwiczenia na świeżym powietrzu są doskonałym sposobem na poprawę kondycji fizycznej, wydolności organizmu oraz dobrego samopoczucia. Siłownie plenerowe pozwalają na systematyczny trening całego ciała. Dzięki temu możliwe jest wzmacnianie różnych partii ciała, takich jak mięśnie nóg, brzucha czy pleców.

Urządzenia do ćwiczeń dla seniorów - wyposażenie siłowni dostępne dla wszystkich

Siłownie plenerowe są przeznaczone dla osób w każdym wieku. Oferujemy urządzenia dostosowane do potrzeb osób starszych, dzieci, jak i osób zaawansowanych. Nasze siłownie parkowe są bezpieczne i umożliwiają ćwiczenia osobom z wadami postawy, a także osobom starszym, w tym użytkownikom domów seniora.

Urządzenia fitness - dobre zagospodarowanie terenu, prosty montaż, bezpieczeństwo i jakość

Bezpieczeństwo użytkowania naszych siłowni zewnętrznych jest dla nas priorytetem. Dlatego wszystkie nasze urządzenia są produkowane zgodnie z najwyższymi standardami, a ich montaż odbywa się pod ścisłym nadzorem. Utrzymanie stawów i mięśni w dobrej kondycji jest kluczowe dla zdrowia, dlatego nasze siłownie plenerowe są wyposażone w przyrządy, które wspierają prawidłowy rozwój i kondycję mięśni.

Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą w sklepie stacjonarnym oraz online. Odkryj świetny sposób na aktywność fizyczną na świeżym powietrzu z naszymi siłowniami plenerowymi.

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium