Wahadło + Biegacz + Twister 3 w1 – siłownia zewnętrzna

Zestaw Wahadło + Biegacz + Twister 3 w1 to nowoczesne rozwiązanie outdoor fitness, które łączy trzy funkcjonalne stanowiska treningowe w jednym urządzeniu. Pozwala efektywnie ćwiczyć partie mięśniowe dolnej części ciała i tułowia wykorzystując naturalny ruch własnej masy ciała. Zestaw ten idealnie sprawdzi się w przestrzeniach publicznych, parkach, osiedlach czy przestrzeniach rekreacyjnych, promując zdrowy styl życia na świeżym powietrzu. 

Najważniejsze zalety produktu

• 3 urządzenia w jednym: wahadło, biegacz i twister w kompaktowej konstrukcji. 

• Kompleksowy trening: wzmacnia mięśnie nóg, bioder, tułowia, skośne mięśnie brzucha oraz poprawia koordynację i równowagę. 

• Outdoor fitness: idealny do ogólnodostępnych siłowni zewnętrznych, parków i osiedli.

• Solidna konstrukcja: stalowa rama z malowaniem proszkowym odporna na korozję i warunki pogodowe. 

• Bezpieczeństwo użytkowania: zgodność z normą bezpieczeństwa PN-EN 16630:2015. 

• Dla dorosłych i młodzieży: rekomendowany dla osób powyżej 140 cm wzrostu i do ~150 kg masy ciała. 

• Łatwa obsługa: intuicyjne instrukcje ćwiczeń umieszczone na urządzeniu.

Dane techniczne

• Wymiary urządzenia: ok. 2220 mm długości × 720 mm szerokości × 1365 mm wysokości. 

• Strefa bezpieczeństwa: ~3720 × 5220 mm. 

• Konstrukcja: atestowana stal z powłoką proszkową. 

• Maksymalne obciążenie użytkownika: do ok. 150 kg. 

• Normy i certyfikaty: zgodność z PN-EN 16630 zapewnia bezpieczeństwo użytkowania. 

• Wysokość montażu: konieczne solidne zakotwiczenie w podłożu (beton, płyty prefabrykowane).

Jak działa każde stanowisko

Twister

Ćwiczenie polega na staniu na obrotowej platformie i wykonywaniu ruchu biodrami w bok.
Wzmacnia mięśnie skośne brzucha, poprawia mobilność stawów biodrowych i koordynację. 

Biegacz

Symuluje ruch biegowy z uchwytami dla rąk.
Aktywizuje mięśnie nóg i pośladków oraz poprawia wydolność krążeniowo-oddechową. 

Wahadło

Ruch wahadłowy to przesuwanie nóg w bok przy stabilnym tułowiu.
Skupia się na mięśniach bioder, pasa biodrowego i dolnych partiach tułowia. 

Opinia użytkownika

“Urządzenie świetnie uzupełnia siłownię plenerową – początkowo myślałem, że to tylko zabawka, ale szybko poczułem różnicę w mięśniach brzucha i bioder. Solidne wykonanie i bezproblemowe ćwiczenia na świeżym powietrzu!” – Marek, użytkownik siłowni miejskiej

Najczęściej zadawane pytania

Czy urządzenie wymaga specjalnej nawierzchni?

Odpowiedź: Zaleca się montaż na stabilnej powierzchni betonowej lub prefabrykowanej, z zachowaniem strefy bezpieczeństwa (wolnej od innych przeszkód). Prawidłowy fundament minimalizuje ryzyko uszkodzeń i zapewnia stabilność urządzenia.

Czy można używać urządzenia bez instalacji fundamentowej?

Odpowiedź: Nie. Dla bezpieczeństwa i trwałości urządzenia konieczne jest prawidłowe zakotwiczenie w gruncie. Urządzenia fitness outdoor powinny być trwale zamocowane zgodnie z instrukcją montażu.

Dla jakiej grupy wiekowej jest przeznaczone?

Odpowiedź: Urządzenie jest przeznaczone głównie dla młodzieży i dorosłych powyżej 140 cm wzrostu. Nie zaleca się samodzielnego użytkowania przez małe dzieci bez nadzoru dorosłych.

Zastosowania

• Parki i tereny rekreacyjne – promuje aktywność fizyczną mieszkańców.

• Osiedla mieszkaniowe – urozmaicenie przestrzeni wspólnej.

• Szkoły i uczelnie – dodatkowe strefy aktywności dla uczniów.

• Kompleksy sportowe – dodatek do stacji outdoor fitness.